当女性推迟长期月经时，应该注意什么？至于月经延迟，我相信大多数女性都经历过月经延迟。通常，月经延迟的女性需要考虑是否怀孕。如果没有怀孕，那是由于月经不调引起的。当月经推迟很长时间时，女性应该注意。那么，女性在长期月经推迟时应该注意什么？对于这个问题，下面常州花园医院的妇科医生做了介绍!
当女性推迟长期月经时，应该注意什么？注意以下几点:
1.我们应该选择通风和通风性能良好的柔软棉质内衣。我们应该经常洗，经常换。洗过的内衣需要在阳光下晾干。
2.禁止食用性食物，如生、冷、酸、辣食物，并多喝开水以保持大便通畅。血液发热的女性朋友在经期前吃大量新鲜的水果和蔬菜，并且禁止食用性火种的食物，如洋葱、大蒜、姜等。女性虚弱的生命能量和血液应该每天补充足够的营养，避免吃生冷的水果。
3.保持精神幸福感，防止精神和情绪波动。有的人在月经期可能有轻度腹泻、易乏力、嗜睡、情绪不稳定、小腹肿胀、腰酸、乳房肿胀、疼痛等现象，易怒或抑郁等现象是正常现象，没有必要太紧张。
4.注意个人卫生，防止感染。还应注意外生殖器官的卫生和清洁。房事不能在月经期进行。注意防寒，保暖，防止过度劳累。月经血量大的女性不能吃红糖。
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