相信月经不调是每个女性朋友都会遇到的问题，月经不调不仅仅是一种生理上不正常的表现，同时也给女性的生活带来了诸多困扰，那么该如何解决这一问题呢?
月经不调的原因
1.月经不调是哪些原因造成的?内分泌功能失调：月经的规律性与内分泌功能紧密联系，当内分泌功能失调时将会引起人体内的各种机能的紊乱，这其中也包括月经周期的规律性，常见的内分泌紊乱是由于下丘脑.垂体.卵巢轴的相互作用所导致的。
2.卵巢功能障碍：卵巢黄体功能的弊端会对女性的月经周期和月经期间的表现有很的影响。
3.药理性因素：女性如果服用含有激素的药物会打破体内的激素水平，从而导致月经周期的不稳定，如紧急避孕药就是其中的一种，建议女性朋友尽量少服用含激素的药物。
4.其他疾病等：妇科炎症的存在.肿块及发育异常等均可导致女性的生物周期受到影响，从而出现月经失调的现象，这种情况需要及时的治疗。
月经不调重在调理，通过对机体的各项功能进行调理才可起到很好的作用，因为目前很多的药物都只能起到一时的缓解作用，下面医生就如何调理提出几点建议。
1.健康饮食：饮食和人体的健康息息相关，月经不调的女性平时更要注意饮食的重要性，可以多吃一些温补性的食物，如含铁.维生素较丰富的饮食，尤其是要限制寒凉.性食物的摄入。
2.生活习惯：女性月经不调与生活习惯的不健康有很大的关系，如作息不规律，喝酒.吸烟等不好习惯的存在都会对女性的自身调节造成负面的影响，因此需要及时的纠正。
3.心理状态：不好的情绪和心理也会引起月经不调，可以试着放松一下，寻找合适的疏通管道，保障心态积很健康。
月经不调在很多时候暴露除了女房事中存在的诸多不健康的问题，而这些问题可能女性本身没有什么感觉，但是其却真真实实的存在着，也是一种健康的警钟，帮助我们及时的发现问题进行纠正，希望女性朋友能够关注自身的异常，发现问题及时纠正。
温馨提示：关于月经不调的问题就介绍到这里了，女性的身体是很脆弱的，一时的不注意将会造成终身的悔恨，作为女性健康的特殊表现，月经正常是很重要的，希望每个女性都能拥有健康的生活。
