对于女性来说，妇科炎症相对容易引起麻烦，但是只要你在日常生活中注意它，它可以防止妇科炎症的到来。哪一种生活是好的和节能的预防妇科炎症？以下来自常州花园医院的医生将通知。
1.选择透气性好的纯棉内衣。洗过的内衣应该在阳光下晾干。请勿使用洗衣机清洁个人内衣。注意内衣的正确清洁方法，并在高温下定期消毒，此外，应每六个月更换一次新内裤。内裤的使用时间不宜过长，否则会诱发妇科疾病。
2.使用合格的卫生巾，做好月经期间的护理工作，经常更换卫生巾，经常清洗内裤，不要使用不合格的卫生巾，注意选择卫生巾的正确方法，尽量选择吸水性好的卫生巾，并注意更换卫生巾的时间。
3.不要随意使用乳液。否则，会影响菌群平衡，导致菌群失衡。容易诱发妇科炎症。不要用过热的水清洗外阴和阴道，每晚使用温度。用水清洁外阴，尽量保持外部通道通风透气，减少分泌物对外阴的。
如何预防妇科炎症
1.坚持每天锻炼，这样可以提高身体素质，降低妇科疾病的发病率，注意护理私处的正确方法，并且每天抽出固定时间锻炼，长时间坐着会影响盆腔血液循环，容易导致血液积聚，这将导致废物的积累。因此，应加强体育锻炼。
2.避免过度清洁，注意清洁私处的正确方法，不要使用消毒保护垫。经常使用保健垫保护垫会影响私处的健康，容易导致私处的发明，并增加病原菌的感染率，女性应注意妥善护理外阴和阴道，改掉不健康的生活习惯。
3.手洗个人衣服，不要用洗衣机清洗，袜子和内衣不能放在一起清洗，否则很容易导致交叉感染，这将影响私处的健康，增加病原菌的发病率，生活中不应随意使用抗生素药物，也不应滥用激素保健品。
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