说起阴道炎女性朋友都比较熟悉，阴道炎也是女性常见的妇科疾病之一。给女性带来很多生活上的困扰，阴道炎的症状是阴道瘙痒和白带异常，其实阴道炎的发生和我们在日常生活中的行为习惯也有很大关系的，只要我们平时在生活中多注意个人卫生，还是能对阴道炎起到预防的作用，下面我们就来看看生活中女性该怎么预防阴道炎?
1.养成便前洗手的好习惯
调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体.支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
2.掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序
经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
3.外阴洗剂及卫生巾的选择
一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒.白带增多的症状时应及早去看医生。
4.充足的睡眠与合理的房事安排
每天保障充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好房事频度，每周房事超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
5.讲究个人卫生
要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或持久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好.吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。
常州花园医院专门为医生设置了在线咨询服务。在线将为您提供相关疾病的解答，并根据情况提供专业服务。个性化的指导，提供专业的治疗计划，并对您的病情保密。如果需要帮助，可以单击“在线咨询”以获得帮助。
