天气逐渐变暖，爱美的女孩子的衣服也开始变薄了，在吸引异性目光的同时，一些像阴道炎这样的妇科炎症也找上了她们。那么，我们应该采取那些措施来预防女性的阴道炎呢？医生给出了以下建议和方法，大家一起来学习一下吧！
1.穿着合适
过紧的牛仔裤和内裤，都会让会阴部长期处于闷热.污浊的状态，各种细菌较容易，在此时繁殖后感染。故宽松的裤子，透气.松紧合适的穿棉内裤是优选。每天换洗的内裤还要消毒清洗后，在花园下充分曝晒后杀菌，才能再次穿着。
2.含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶
在日常生活中多食用，如双歧杆菌的酸奶.大豆低聚糖等含有丰富的，活性嗜酸乳杆菌的酸奶，有利于，促使体内有益菌生殖与生长.控制有害菌生存的作用。
3.抗氧化食物
阴道炎患者，要多食富含抗氧化剂的食品，利于增强机体免疫力.抗感染，如维生素A.维生素C等属于抗氧化物。
4.正规清洁
正常的女性阴道炎环境，具有自我清洁.自我保护的功能，如果长期使用清洁剂清洗，会导致阴道内菌群失调，致病菌繁殖后形成阴道炎。因此，外阴.阴道只需要清水进行正规的清洁。
5.注意公共卫生
公共泳池.马桶.毛巾.浴巾上面都含有大量的细菌，要是频繁的接触，细菌就会很容易找上你。女性朋友较好在外出回家后，对身体进行有效的清洗，不给细菌滋生的机会。
6.心情放松
女性的情绪，也会影响阴道炎的发生，常常过度抑郁.悲伤.焦虑等不好情绪，令机体抵抗力下降，甚至病菌趁势感染，引发疾病。所以，平日里心态平和.心情放松的人，患病的机率也比较小。
医生从生活的各个方面入手，详细的给大家介绍了如何预防阴道炎的发生。希望经过医生的详细的描述，各位女性朋友在这些方面加以注意和预防。这样，就能将阴道炎这个可怕的“噩梦”拒之千里之外！
